这句话出自宋代大儒邵雍的作品《增广贤文》，意思是：天下本来没有什么值得担忧的事情，只是平庸的人自己给自己带来了困扰和忧虑。这句话的深层含义是告诫人们不要过于担忧和焦虑，不要被外界的琐事干扰内心的平静和安宁。其实，许多烦恼是自找的，自己跟自己过不去，所以才会有烦恼和困扰。因此，要学会放下心头的重负，保持心境的清静与宁静，才能真正享受人生的美好。

天下本无事庸人自扰之指什么意思

这句话是出自宋代文学家谢季孝的一句名言：“天下本无事，庸人自扰之”。它的意思是：世界上本来没有什么值得担忧的事情，但是平庸的人往往会自己给自己带来困扰和烦恼。换句话说，很多困扰和问题是人为产生的，不是由于客观事实本身，而是因为人们过于焦虑、自寻烦恼所造成的。

这句话提醒人们要保持平静的心态，不要自己给自己制造过多的烦恼和压力，要理性看待生活中的问题和困难，不要过分担心和忧虑。